{"id":10182,"date":"2026-09-04T00:16:00","date_gmt":"2026-09-03T22:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lambdanachrichten.at\/?p=10182"},"modified":"2026-09-02T20:03:28","modified_gmt":"2026-09-02T18:03:28","slug":"narzisstische-verhaltensmuster-und-gewalt-in-queeren-beziehungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lambdanachrichten.at\/?p=10182","title":{"rendered":"Narzisstische Verhaltensmuster und Gewalt in queeren Beziehungen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Gewalt in einer Beziehung kann jede Person treffen, unabh\u00e4ngig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder der Beziehungsform, wie zum Beispiel nicht-monogame Beziehungsformen. Dennoch k\u00f6nnen sich Gewalt- und Manipulationsdynamiken in queeren Beziehungen unter bestimmten Bedingungen anders zeigen als in heterosexuellen Beziehungen. Gesellschaftliche Vorurteile oder die geringere Sichtbarkeit bestimmter Beziehungskonstellationen k\u00f6nnen beeinflussen, wie Gewalt entsteht, erkannt wird und welche M\u00f6glichkeiten Betroffene haben, Unterst\u00fctzung zu finden. Niemals ist die betroffene Person daran schuld oder verantwortlich, wenn ein Mensch sie kontrolliert, manipuliert oder verletzt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Narzissmus ist ein Begriff, der durch Social Media in den letzten Jahren weit verbreitet wurde. Nicht alles, was so bezeichnet wird, f\u00e4llt auch wirklich unter eine krankhafte Form des Narzissmus. Denn letztendlich haben fast alle Menschen in der einen oder anderen Form narzisstische Verhaltensmuster und das ist auch gesund so. Schwierig wird es, wenn die Grenzen anderer Personen \u00fcberschritten werden oder es zu Manipulationen kommt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Schwierigkeit narzisstische Verhaltensweisen zu erkennen liegt daran, dass es viele unterschiedliche Formen gibt. Personen mit zum Beispiel grandiosem Narzissmus wirken im Auftreten sehr selbstbewusst, dominant, suchen nach Bewunderung und Status, reagieren auf Kritik oft mit Wut und der Abwertung anderer Menschen. Dem gegen\u00fcber steht der vulnerable\/verdeckte Narzissmus, das sind Personen, die sch\u00fcchtern oder unsicher wirken und unter wenig Selbstwert leiden. Auch sie k\u00f6nnen mit Kritik nicht gut umgehen, sind aber eher in der Opferrolle und passiv-agressiv. Im Gro\u00dfen und Ganzen haben narzisstische Personen kein gutes Selbstwertgef\u00fchl und keine stabile Pers\u00f6nlichkeit, sind selbstbezogen, manipulativ und oft wenig empathisch. Daher werden sie die Verantwortung f\u00fcr ihre Taten nicht \u00fcbernehmen, sondern das Opfer verantwortlich machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dies ein wenig greifbarer zu machen, m\u00f6chte ich hier Beispiele aus meiner Beratungspraxis bringen, welche erstens mit den betreffenden Personen abgesprochen sind und zweitens so verallgemeinert sind, dass keine M\u00f6glichkeit besteht, die Personen zu erkennen (Namen sind ebenfalls ge\u00e4ndert). Es handelt sich hier um Personen, die in Beziehungen mit Menschen sind, die in unterschiedlichen Auspr\u00e4gungen und Formen narzisstische Z\u00fcge haben. Als psychosoziale Beraterin einerseits und andererseits, weil ich nur die betroffenen Personen kenne, kann ich die Verhaltensweisen beschreiben und die dahinterliegende Gewalt aufzeigen. Weder kann, noch m\u00f6chte ich eine Ferndiagnose \u00fcber die Beziehungspartner:innen stellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e4ufig beginnen Beziehungen mit narzisstischen Personen mit dem sogenannten Love Bombing. Dies ist eine Strategie, um die andere Person an sich zu binden. Als Anna mit Claudia zu daten beginnt, denkt sie ihre Traumfrau kennen gelernt zu haben. Es f\u00fchlt sich wie eine Seelenverwandtschaft an, sie verbringen jede freie Minute miteinander. Nachdem Anna wieder einmal einen Abend mit einer Freundin verbringen m\u00f6chte, reagiert Claudia gekr\u00e4nkt und beleidigt. Der Druck bringt Anna dazu, das Treffen abzusagen. Als sie einige Wochen sp\u00e4ter doch eine Freundin trifft, wird Claudia w\u00fctend und terrorisiert Anna am Telefon. Sie beginnt sie au\u00dferdem zu manipulieren und ihr einzureden, dass ihre Freundinnen nicht okay sind. Durch dieses Kontrollverhalten verliert Anna nach und nach ihren Freundeskreis. In dieser Phase der Beziehung kommt es immer \u00f6fter zur Abwertung von Anna durch Claudia. Sie kann ihr nichts mehr recht machen, Claudia ist eifers\u00fcchtig und m\u00f6chte immer wieder Zugang zu ihrem Handy haben. In der Hoffnung, dass Claudia wieder die Person wird, die sie am Anfang der Beziehung, also in der Love Bombing-Phase war, passt sich Anna an und verbiegt sich immer mehr. Claudia sagt ihr, dass sie es nicht wagen solle, nach einer Trennung wieder ins Gugg zu gehen, weil sie, Claudia, dort hingehen wird. Das Gugg war vor der Beziehung der Safe Space von Anna. Um diesen nicht zu verlieren, bleibt sie l\u00e4nger als gewollt in der Beziehung. Die Kontrolle, die Eifersucht, die \u00fcberschrittenen Grenzen, all das ist massive psychische Gewalt und darf bzw. muss auch so benannt werden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Michael, Stephan und Andreas sieht die Situation anders aus. Sie sind viel unterwegs und gelten nach au\u00dfen als Traumkonstellation. Michael ist anf\u00e4nglich Stolz darauf, so souver\u00e4n und selbstbewusst wirkende Personen wie Stephan und Andreas zu daten. In der Beziehung selbst kommt es allerdings immer wieder zu physischer Gewalt durch Stephan. So schubst er Michael, der kleiner ist als er, einmal gegen die Wand oder schl\u00e4gt neben seinem Kopf in die Mauer, als er seine Eifersucht nicht mehr unter Kontrolle hat. Als Michael Stephan und Andreas mit einer anderen Person im Darkroom sieht, obwohl diese nur aufs WC gehen wollten und dies nicht abgesprochen war, bel\u00fcgen die beiden Michael, der bald seinen eigenen Wahrnehmungen nicht mehr traut und nicht mehr sicher ist, was er gesehen hat. Als die drei zusammenziehen, in eine Wohnung, die \u00fcber Michaels Budget liegt, \u00fcben sie finanzielle Gewalt aus, indem sie Michaels Ein- und Ausgaben kontrollieren und darauf achten, dass er keine M\u00f6glichkeit hat, etwas Anzusparen. Dadurch ist es f\u00fcr ihn schwieriger auszuziehen, als es f\u00fcr ihn nicht mehr ertr\u00e4glich ist in der Beziehung. Er hat auch Angst davor, sich zu trennen, weil er am Arbeitsplatz nicht geoutet ist und in einem Streit der Satz gefallen ist, Stephan w\u00fcrde ihn dort outen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Grunds\u00e4tzlich unterscheiden sich diese Beispiele nicht wesentlich von heterosexuellen Beziehungen mit Personen mit narzisstischen Anteilen. Jeder Mensch kann in so eine Beziehung rutschen, denn Personen mit narzisstischen Anteilen sind gut darin, diese zu verdecken. Die Phasen k\u00f6nnen von Monaten bis zu Jahrzehnten gehen. Nicht \u00fcbersehen werden darf die Nachtrennungsgewalt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie erkennt man narzisstische Verhaltensweisen? Ein Warnzeichen kann sein, dass du zunehmend das Gef\u00fchl hast, aufpassen zu m\u00fcssen, was du sagst, mit wem du Kontakt hast oder wie du dich verh\u00e4ltst, damit die andere Person nicht w\u00fctend, beleidigt oder bestrafend reagiert. Eine weitere Dynamik kann sein, dass dir deine Wahrnehmung wiederholt abgesprochen wird und du immer mehr das Gef\u00fchl hast, dir nicht mehr vertrauen zu k\u00f6nnen (Gaslighting). Du musst auch nicht wissen, ob die andere Person eine echte Narzist:in ist. Es reicht, wenn du dich unwohl f\u00fchlst, deine Grenzen wiederholt \u00fcberschritten werden und deine Beziehung kein sicherer Ort ist. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00e4hrend in heterosexuellen Beziehungen traditionelle Geschlechterrollen bestimmte Machtmuster beg\u00fcnstigen und gesellschaftlich leichter verst\u00e4ndlich machen (die in der Realit\u00e4t allerdings auch nicht immer greifen, weil nicht immer die m\u00e4nnliche Person die T\u00e4terperson und umgekehrt nicht immer die weibliche Person die betroffene Person sein muss), greifen diese Bilder in queeren Beziehungen nicht. Daher ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass: Eine Frau eine andere Frau kontrollieren kann. Ein Mann von seinem m\u00e4nnlichen Partner psychisch oder k\u00f6rperlich misshandelt werden kann. Nichtbin\u00e4re Menschen k\u00f6nnen Gewalt durch Partner:innen erleben. Und in polyamoren oder anderen nicht-monogamen Beziehungen kann ebenfalls Gewalt stattfinden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hilfe bei jeglicher Form von Gewalt in Beziehungen erhalten betroffene Personen bei der Polizei oder bei Beratungsstellen (z. B. Courage Wien, Frauen* beraten Frauen*, M\u00e4nnerberatung Wien). F\u00fcr queere Personen kann das Rufen der Polizei jedoch schwierig sein, da sie m\u00f6glicherweise bereits Diskriminierungserfahrung gemacht haben. Allerdings ist es nur der Polizei m\u00f6glich, ein Betretungs- und Ann\u00e4herungsverbot zu erwirken. Durch die Aufkl\u00e4rungsarbeit, die innerhalb der Polizei stattfindet, kann bereits am Telefon darum gebeten werden, eine sensibilisierte Person zu schicken; Garantie gibt es aber nicht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Text von Regina Riebl<br>Psychosoziale Beraterin<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gewalt in einer Beziehung kann jede Person treffen, unabh\u00e4ngig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder der Beziehungsform, wie zum Beispiel nicht-monogame Beziehungsformen. Dennoch k\u00f6nnen sich Gewalt- und Manipulationsdynamiken in queeren Beziehungen unter bestimmten Bedingungen anders zeigen als in heterosexuellen Beziehungen. 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